QU’EST-CE QUE C’EST?
La relation d’aide psychosociale est avant tout est une démarche à court ou à moyen terme qui repose sur une vision globale de votre personne. C’est une approche qui considère à la fois votre dynamique intérieure et l’être social que vous êtes. L’objectif est de favoriser un meilleur équilibre individuel en interaction avec votre environnement social.
Pour se faire, l’intervention psychosociale vous offre un lieu d’écoute, d’aide et de soutien, se fait en toute ouverture et confidentialité, ce qui permet d’aborder des enjeux que vous vivez actuellement, de mieux les comprendre et développer un regard neuf envers ceux-ci. Elle permet de créer un espace visant à prendre soin de soi, à développer des outils favorisant le bien-être et l’équilibre, et à augmenter votre capacité de développement, avant que les obstacles qui vous incitent à consulter ne prennent trop d’ampleur dans votre vie. L’accent sera mis sur le développement de facteurs de protection et une diminution des facteurs de risque.
S’ajoutent les techniques de coaching qui favorisent, par les questions posées, les prises de consciences nécessaires permettant d’identifier ce qui manque pour obtenir des résultats souhaités. Elles permettent de déterminer les meilleures stratégies à utiliser et les étapes à accomplir en mettant en place des stratégies et des moyens concrets afin de reprendre le contrôle de votre vie.
L’objectif est de vous aider à retrouver un équilibre dans les sphères relationnelle, psychologique, affective, sexuelle, physique, spirituelle et sociale qui vous convienne.
Que ce soit pour vous accompagner dans une transition, pour vous permettre d’entrer en contact avec vos émotions et votre intérieur, ou pour atteindre un meilleur équilibre relationnel, l’intervention psychosociale saura répondre à vos besoins.
QU’EST-CE QUE CE N’EST PAS?
L’intervention psychosociale n’est pas de la psychothérapie et ne propose pas de diagnostic de santé mentale ou de trouble neurologique, elle ne permet pas non plus de réaliser une évaluation de troubles sexuels.
Si, au-delà de la relation d’aide, des soins thérapeutiques, sexologiques ou autres pourraient être mieux appropriés ou complémentaires, je serai en mesure de vous en faire prendre conscience et de vous aider à cheminer vers les ressources adéquates.
COMMENT ÇA FONCTIONNE?
Les rencontres durent 1 heure et se font en visioconférence sur zoom, ou en présentiel, les jeudis et vendredi, à mon bureau situé à Verdun.
Le tout débute par une rencontre exploratoire qui permet d’établir un premier contact, voir si le courant passe bien, de cerner la problématique que vous voulez aborder et d’établir les désirs et besoins.
Pour les séances suivantes, elle seront déterminées en fonction de vos besoins et de l’évolution de votre situation.
Pour en savoir d’avantage sur le déroulement des séances, vous pouvez cliquer ici.
COMBIEN ÇA COÛTE?
J’offre un tarif de base, qui est modulé en fonction du nombre de personnes présentes et de la capacité financière de chacun.
Vous pouvez voir ma grille de tarification en cliquant ici.
EST-CE POUR MOI?
L’intervention psychosociale est pour vous si vous vivez:
- Une période difficile
- Un conflit interpersonnel
- Une prise de décision
- Une difficulté à imposer vos limites
- Des difficultés de communication
- Des insatisfactions
- Un manque de motivation
Ou encore si vous souhaitez améliorer:
- Votre affirmation de soi
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Vos communications interpersonnelles
- Meilleur équilibre entre les différente sphères de votre vie
Pour avoir un aperçu des motifs pouvant vous inciter à entreprendre une relation d’aide selon mes champs d’expertise, vous pouvez cliquer ici.